Replacer les herbes au cœur de nos maisons permet d’agir en préventions pour une santé plus robuste et un système digestif optimal. C’est une façon de retrouver de l’autonomie et se rendre responsable de sa santé.

Par ailleurs, les plantes médicinales sont des alliées en cas de petite maux du quotidien pour toute la famille.

Apprendre à confectionner des remèdes de plantes, c’est aussi savoir comment les manier sans les dénaturer et d’une façon respectueuse de leurs actifs afin de bénéficier de toutes leurs vertus.

Sans le savoir, bien souvent, nous effectuons de nombreuses maladresses entraînant une dégradation des plantes, une mauvaise extraction de leurs actifs et infine une perte d’efficacité de ces dernières.

Comme le disait l'écrivain et l'ethno-botaniste français Pierre Lieutaghi dans le livre des bonnes herbes.

“Il faut bien dire que les herbes sont des remèdes capricieux : récoltées à une mauvaise saison, à un mauvais moment, sur un mauvais terrain, mal séchées, trop longtemps conservées, elles perdent la majeure partie de leurs pouvoirs.”

Pierre Lieutaghi (1996), le livre des bonnes herbes, Actes sud, page 17

En outre, faire alliance avec les plantes, c’est une façon, noble, de nous reconnecter avec les sagesses anciennes qu’elles portent en leurs seins

Se relationner avec les herbes et créer des remèdes simples avec elles, permet de tisser un lien avec les plantes, et ainsi, mieux les connaitre et les comprendre.

Confectionner des remèdes maisons, correctement réalisés, c'est user les plantes d’une façon simple, au plus près de leur état naturel (ce qui est fort intéressant en terme de biodisponibilité et de vitalité !).

Ce programme est un recueil de connaissances issues de la tradition. C’est aussi un tissage de la tradition avec les nouvelles connaissances scientifiques. Cette alliance entre science et tradition permet de renforcer la potentialité des remèdes créés.

Je vous invite en cuisine, dans votre salon et dans vos salles de bain afin à convier les herbes dans vos quotidiens.

Ce programme vise à préserver les savoirs sur les simples et la médecine populaire pour nos souverainetés et nos autonomies.

Ce programme vise à restaurer notre patrimoine culturel, à explorer l’ethnobotanie et à conserver les connaissances traditionnelles tout en les enrichissant des dernières découvertes scientifiques.

• Nous partagerons des bases et des essentiels pour comprendre et bien manier les plantes.

• Nous apprendrons les subtilités pour savoir choisir les bons solvants selon les types de plantes afin de bénéficier de tous les actifs présents dans les herbes.

• Nous apprendrons les bonnes méthodes pour sécher les plantes, mais aussi pour extraire les principes actifs des plantes.

• Nous apprendrons quand et comment confectionner des tisanes, des alcoolatures, des vins médicinaux, des macérats glycérinés de jeunes pousses, des élixirs, des limonades sauvages, des vinaigres vivants, des kombucha aux herbes, des miels médicinaux, des oxymels, des sels pour le bain et la cuisines, des huiles macérées aux plantes, des onguents onctueux, des compresses, des cataplasmes, des bains, des inhalations, des pochons de massages, des bains, des sirops, des nettoyages à base de Rameau de plante, bâtons et résine de fumigation, distillation d’hydrolat et distillation d'huiles essentielles.

• L’univers poétique et inspirant l'atmosphère sensible rend le programme agréable et accessible à toutes les personnes ressentant l'appel du chemin des plantes.

Bienvenu.e.s dans la famille des amoureux des herbes.

• Plus d’une vingtaine de vidéos pédagogiques soit 18H de vidéos avec méthodologie de préparation de remèdes et recettes.

• Vidéos inspirationnelles de bonus de santé naturelle

• 1 livret pédagogique illustré de plus de 300 pages relatant le contenu des vidéos, avec des recettes à base de plantes, des connaissances enrichies et toutes les sources utilisées.

• 2 rencontres lives pour poser vos questions. (Dates à définir pour 2026)

• Bibliographie complète.

• 2 annexes & lexique pour bien utiliser les plantes

• Accès à la communauté en ligne avec un forum d’échange

• Quizz de questions et réponses à la fin de chaque chapitre pour tester vos connaissances.

• Quizz final pour obtenir un certificat de suivi de cours. Afin d’obtenir le certificat il est nécessaire d’obtenir 80% de bonnes réponses au quiz de clôture.

Plateforme professionnelle.

Application mobile afin de suivre le programme depuis votre téléphone

Les livrets écrits sont téléchargeables.

Les vidéos sont visionnables depuis la plateforme, elles ne sont pas téléchargeables.

Les livrets téléchargeables sont accessibles à vie. L’accès aux vidéos est d’une durée d’un an mais le forum de discussion reste accessible à vie.

Si vous n’êtes pas satisfait.e nous vous remboursons sans justification dans la semaine suivant votre inscription.

Créatrice du contenu & enseignante: Camille Pelloux

Réalisation & montage vidéo : Mauricio Garduño

Assistante lors des tournages: Lizette Flores

Design graphique & illustrations : Carlos Vazquez Ruckstuhl

Design éditorial : Pauline Paulvaich & Carlos Vazquez

Relecture : Sol Moreira, Elsa Morel, Margaux Fournier, Louise Alric

Photograpies : Camille Pelloux & Lizette Flores

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