Ce programme recense, rassemble et partage toutes les bases de la santé naturelle pour prendre soin de soi et de ses proches en agissant en prévention afin de maintenir et de retrouver une santé florissante.

C'est un programme également très utile pour les praticiens et praticiennes du bien-être, les herboristes et les professionnel⋅le⋅s de santé qui souhaitent intégrer des connaissances et des techniques de la naturopathie pour enrichir leurs accompagnements, car la naturopathie propose une approche complète pour agir sur l'hygiène de vie.

Dans ce programme, nous poserons les bases de la naturopathie dans une démarche de régénération. Pour cela, nous inviterons à une réflexion sur une naturopathie ancrée dans les besoins de notre temps, face à l'appauvrissement des ressources, l’intoxication et l'épuisement de nos corps.

L'idée de ce programme est de dispenser toutes les bases indispensables pour comprendre les dynamiques de la santé naturelle, les bases de physiologie et de la digestion, mieux connaître son terrain et donc ses spécificités, ses forces et ses faiblesses. 

Nous nous interrogerons sur les sources des maux quotidiens, sur les causes de l'épuisement, en apportant des pistes de réflexion et des outils pour régénérer le corps.

Nous parlerons de la “détox”, un terme galvaudé, en apportant des outils pour déceler le besoin ou non d’une détoxification et comment la mettre en place.

Nous mettrons l'accent sur l'autonomie, en encourageant des choix éclairés.

• Nous explorerons la grande mécanique de la santé holistique selon la naturopathie.

• Nous parlerons de ce qu’est la naturopathie et de la manière dont elle peut devenir une alliée au quotidien pour favoriser une santé florissante et améliorer le bien-être.

• Nous proposerons des pistes de réflexion pour prendre soin de nous-mêmes et de nos proches, tout en sortant de la dynamique de la consommation, et en adoptant des choix éclairés qui ne pillent pas la planète.

• Nous proposerons des outils pour mieux connaître son propre terrain grâce à des questionnements et des quiz afin de comprendre l'origine des maux, de déceler nos forces et nos faiblesses, et d'adapter ainsi notre hygiène de vie au plus près de nos besoins individuels.

• Nous approfondirons la compréhension de la physiologie et de la digestion pour agir sur les causes des déséquilibres et accéder à plus d'autonomie .

• Nous aborderons la notion de stress, d'épuisement et de détoxication en apportant un éclairage sur leurs causes, en proposant des nuances et des outils pour mettre en place des cures adaptées.

• Nous proposerons des bases d’alimentation bienfaisante à mettre en place au quotidien, sous forme de clefs essentielles.

• Nous explorerons des pratiques d’art de vivre simples à instaurer au quotidien pour prendre soin de soi dans une démarche d’autonomie.

• Enfin, nous prodiguerons des bases pour mieux intégrer les plantes médicinales à notre art de vivre, afin de faire des choix éclairés quand il s’agit de s’en procurer dans le commerce, pour éviter les maladresses qui exploitent certains peuples autochtones, appauvrissent les terres et assèchent les ressources.

Ce programme s'adresse à :

• Celles et ceux qui s’intéressent à la santé naturelle.

• Celles et ceux souffrant de maux chroniques et qui cherchent à les comprendre et à les résorber.

• Celles et ceux qui souhaitent acquérir plus d’autonomie dans la gestion de leur santé.

• Celles et ceux qui souhaitent adopter un art de vivre de prévention pour cultiver une santé florissante et robuste.

• Celles et ceux qui souhaitent aborder la naturopathie avec une perspective éthique, cohérente, qui prend en compte les besoins de notre planète et l’impact sur les cultures autochtones.

Ce programme fournit des bases qui serviront de fondation à la compréhension de tous les autres programmes de DEA TERRA.

Ce programme, en plus de dévoiler des outils de santé, aspire à susciter une introspection quant à notre approche de la santé naturelle dans le contexte contemporain où l'environnement et les dynamiques sociales jouent un rôle crucial. L'objectif est de réinsérer la naturopathie dans un cadre respectueux des ressources naturelles, inclusif et orienté vers la régénération. Face à la sur-commercialisation des produits naturels, il est primordial de fournir des outils pour des choix éclairés, redonnant ainsi à la naturopathie son essence bienveillante, bénéfique tant pour l'individu que pour l'écosystème global.

Le constat difficile des dérives qu’entraînent la mercantilisation et la sur-commercialisation de produits dits naturels, incluant plantes, compléments et superaliments, m’a poussé à délivrer des outils permettant de faire des choix éclairés. L’objectif de ce programme est de réincarner la naturopathie dans une démarche respectueuse du vivant, ayant un impact positif à la fois sur le corps mais aussi sur notre écosystème et environnement.

De solides fondations et un cadre sécuritaire

Cheminer seul⋅e sur les sentiers de la santé naturelle est possible, mais cela nécessite : la compréhension des mécanismes de santé, l’intégration de principes fondateurs, la connaissance de soi et de l’humain, ainsi qu’une conscience de ses propres limites et de celles des pratiques.

S’auto-appréhender et s’équilibrer au quotidien est une démarche riche, mais elle requiert un solide ancrage dans la connaissance, un apprentissage rigoureux, et une juste conscience de ce que l’on entreprend.

Ce programme pose des bases solides (balaye les grands principes), favorisant une prise de conscience progressive à votre rythme et la mise en pratique graduelle d’un art de vivre éclairé.

Cette formation offre un espace sécuritaire, non dogmatique, partageant des ressources pour comprendre, s’interroger et agir en cohérence avec vos chemins de vie.

Ensemble nous infuserons un savoir solide, réveillerons nos naturopathes intérieur⋅e⋅s, et parviendrons à une profonde compréhension des mécanismes de santé, ainsi qu’a une perception claire de nos piliers d’actions et de nos humbles limites.

Une communauté consciente, un accompagnement et du discernement

Malgré votre volonté de prendre votre vie en main, de retourner vers plus de naturel, vous vous sentez dépassé⋅e, perdu⋅e, limité⋅e ?

Cet espace de reliance permet de se rappeler que nous ne sommes pas seul⋅e⋅s face à la tâche à accomplir, les doutes, les épreuves, les pertes de motivation, les pertes de confiance, les désamours. Tout ça fait partie du chemin… Seul⋅e, il est difficile et tumultueux de s’aventurer sur cette voie : ensemble, nous créons une force ardente, encourageante, dynamisante et communicative qui permet de transformer la montagne en petits cailloux.

Cette transmission vous permettra d'accéder à une communauté bienveillante de personnes cheminant dans la même dynamique grâce à un forum de discussion et des rencontres optionnelles en live.

• Votre énergie est en berne, vous vous sentez souvent fatigué⋅e, vous manquez d’entrain et de motivation.

• Votre état émotionnel est fluctuant, vous avez du mal à comprendre vos émotions, à les ressentir ou à les exprimer.

• Votre moral est pesant, vous vous sentez démotivé⋅e, triste et perdu⋅e.

• Vous vous sentez souvent anxieux⋅se, stressé⋅e, voir vous avez vécu un burn-out.

• Vous êtes sujet⋅te aux troubles digestifs, transit irrégulier, maux de ventre, acidité d’estomac, gaz, nausées.

• Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez en pleine nuit ou votre sommeil n’est pas réparateur car vous vous réveillez épuisé⋅e.

• Votre peau souffre d'imperfections, d’acné, d'eczéma ou de psoriasis.

• Vos cheveux sont ternes, cassants, trop gras, trop fins.

• Vous souffrez régulièrement de douleurs musculaires, tendineuses, articulaires.

Je n’offre aucun remède miracle, rien dans ce programme n’est magique. Evidemment tout est cas par cas et il n’y aucune vérité universelle. Vous apprendrez des outils et comprendrez les causes.

Ma démarche est intégrative, JAMAIS il ne vous sera conseillé d’arrêter un traitement en cours.

• 66 vidéos éducatives tournées dans un centre d’agriculture régénérative

• 1 livret pédagogique de 300 pages relatant le contenu des vidéos, des tests, des réflexions, des ressources pour trouver des productrices et producteurs conscients, ainsi que toutes les sources utilisées

• Bibliographie complète

• 2 rencontre en live Q / R pour répondre à vos doutes et interrogations

• 1 rencontre atelier dans ma cuisine

• Accès à la communauté en ligne avec un forum d’échange

• Quiz de questions et réponses à la fin de chaque chapitre pour tester vos connaissances.

• Quiz final pour obtenir un certificat de suivi de cours. Afin d’obtenir le certificat il est nécessaire d’obtenir 80% de bonnes réponses au quiz de clôture.

• Bonus

Rencontres questions / réponses

• Jeudi 19 février 2026 à 19H30

• Jeudi 11 juin 2026 à 19h30

Atelier en live dans ma cuisine :

• Replay 2025

• Dimanche 5 avril 2026 à 16H heure française

• Plateforme professionnelle

• Application mobile disponible pour suivre le programme directement depuis votre téléphone.

• Accès aux vidéos : Vous avez un accès valable pendant un an.

• Forum de discussion : Accessible à vie pour échanger et poser vos questions.

• Livret PDF : Téléchargeable pour une consultation facile.

• Visionnage des vidéos : Les vidéos peuvent être visionnées sur la plateforme, mais elles ne sont pas téléchargeables.

• Garantie de satisfation : Si vous n’êtes pas satisfait·e nous vous remboursons sans justification dans la semaine suivant votre inscription.

• Histoire brève et contexte de la naissance de la naturopathie

• Les piliers de la naturopathie

• Les grands principes de l’art de la santé, comment s’installe la maladie ?

• Qu’est-ce que l’énergie vitale ? Comment en prendre soin ?

• Qu’est-ce qu’une cure détox et comment la mettre en place ?

• Comment comprendre et remédier à l’épuisement ?

• Qu’est-ce que les émonctoires ?

• Qu’est-ce que le feu digestif ?

• Comment comprendre et connaître mon terrain personnel et donc déceler mes besoins spécifiques ?

• Quels sont les piliers essentiels et universels de l’alimentation bienfaisante ? Quelles sont les clefs essentielles pour bien me nourrir ?

• Quels sont les piliers essentiels d’un art de vivre dans le respect de soi ? Quelles pratiques simples puis-je mettre en place dans ma vie ?

• Quels sont les fondamentaux quand nous voulons utiliser les plantes médicinales comme remède dans le respect des ressources, de la terre et des cultures ?

• Les compléments alimentaires sont-ils vraiment efficaces et essentiels ? Comment les choisir ?

• Quelles sont les limites de la naturopathie ?

Cette formation qualitative est différente des nombreuses propositions disponibles en ligne.

Vous allez :

• Acquérir des bases solides avec des enseignements théoriques synthétiques et complets balayants tous les aspects de la santé naturelle.

• Accéder à des outils pratiques pour plus d'autonomie dans la gestion de la santé au quotidien.

• Découvrir un programme tourné dans un centre d'agriculture régénérative entouré de plantes médicinales et d'aliments nourrissants.

• Apprendre aux côtés de Camille Pelloux, naturopathe depuis 10 ans, major de promotion du CENATHO, ancienne assistante de Daniel Kieffer, formatrice en école professionnelle de Naturopathie depuis 2018.

• Profiter de l'expertise d'une ancienne responsable pédagogique en école de naturopathie au sein de l'EPSN (École Professionnelle Supérieure de Naturopathie de Lausanne).

• Bénéficier d'une approche modérée, en phase avec les réalités et les défis contemporains de la santé et de l’environnement.

• Ouvrir vos perspectives et accéder à des ressources pour prendre en compte l'aspect éthique et celui de la préservation des ressources dans votre art de vivre ou votre pratique professionnelle.