Des plantes venues de loin, souvent sans âme
Beaucoup de plantes médicinales sur le marché arrivent de cultures intensives à l'autre bout de la planète. Récoltées trop vite, séchées sans soin, conservées trop longtemps, elles perdent en chemin ce qui faisait leur force. Ici, nous apprenons à connaître celles qui poussent tout près.

Un désir de plantes sauvages, sans les repères pour cueillir
Nous sommes de plus en plus nombreuses et nombreux à vouloir aller vers les plantes de nos terres. Mais sans quelques bases de botanique, la confusion guette, et parfois le danger. Ce programme donne ces repères, doucement, plante après plante.

Beaucoup d'informations, peu de rencontres
Les sites et les livres ne manquent pas. Pourtant, connaître une plante ne se résume pas à une liste de principes actifs. C'est un art subtil : apprendre à la lire, comprendre sa façon d'habiter son milieu et de dialoguer avec notre corps.

Entre mythes et savoirs
Tant d'idées reçues entourent les herbes. Que dit la science, que raconte la tradition ? Nous tissons les deux, avec des sources vérifiables et le respect de ce que les anciennes ont transmis.

Retrouver de l'autonomie, en sécurité
Dans un monde où la santé s'éloigne de nos mains, apprendre à utiliser les plantes qui nous entourent, c'est en reprendre une part, avec les précautions qu'elles demandent.

Cueillir sans abîmer
Beaucoup de plantes commercialisées viennent de cultures aux conséquences lourdes pour les terres et pour celles et ceux qui y vivent. Nous privilégions ici les plantes sauvages cueillies avec conscience, ou cultivées avec soin.

Des savoirs qui s'éteignent
Chaque génération qui ne transmet pas laisse partir une part de ce qui nous a portés. Retrouver le lien avec les plantes, c'est aussi retrouver une racine qui nous relie à la terre et à celles qui nous ont précédés.

Retisser le fil avec le vivant
Connaître les plantes et faire alliance avec elles, c'est renouer un lien très ancien. C'est s'ancrer dans une réalité vivante, pleine de sens et d'abondance.

La botanique n'a rien d'intimidant
Le monde végétal peut sembler vaste quand on commence. Nous l'abordons pas à pas, sur le terrain, au plus près des plantes.

Je suis originaire des Alpes françaises, où j’ai passé la majeure partie de ma vie et d’où est originaire une grande partie de ma lignée depuis de très nombreuses générations. Petite-fille de paysans, fille de minéralogiste, ce lien à la terre est viscéral. Ma grand-mère a toujours eu un amour pour les plantes, et ma mère pour les fleurs. Elle me raconte souvent qu’en balade, enfant, Simone, ma grand-mère, avait le nez au sol pour reconnaître les herbes et, du haut de ses 94 ans, elle passe toujours du temps avec ses “boyl” (comme disait mon grand-père en patois savoyard).

J'ai beaucoup voyagé et aujourd'hui, j'habite une partie de l'année au Mexique avec mon compagnon et mes animaux, où j'ai la chance d'échanger avec des guérisseuses traditionnelles. Ces expériences m'ont fait comprendre l'importance de renouer avec les savoirs de ma terre et d'éviter au maximum l’exotisme et la biopiraterie, d’une part car les conséquences sont dramatiques sur les populations locales, et d’autre part car l’efficacité des plantes qui nous entourent est bien plus adaptée à nos besoins.

Je suis persuadée que nous devons réapprendre à rencontrer les plantes de chez nous, à observer ce qui nous entoure et à valoriser ce qui pousse autour de nous pour mieux les protéger et les utiliser. Je suis attristée de voir que les gardien·ne·s de connaissances sur les herbes disparaissent au fil du temps et qu’avec elles et eux s’en vont des savoirs précieux. La modernité a entraîné la mort et l’effacement de ces savoirs populaires, souvent issus de l’empirisme, ne faisant que renforcer la disparition de la connaissance profonde sur les pratiques médicinales de nos terres.

Bien que j'aie été formée dans une école de naturopathie, j'ai pendant des années acquis des connaissances très théoriques. Me rendre sur le terrain, voir les plantes en vrai, les sentir, les toucher et les transformer m'a vraiment permis de mieux les connaître. Je suis passée d'une connaissance théorique à une approche ancrée dans le terrain. Ce programme vous invite à faire de même.

J'ai beaucoup appris grâce aux anciennes et anciens, de moins en moins nombreux·ses, qui m'ont permis de rencontrer les plantes sauvages et médicinales, ce qui m'a permis d'apprendre sur le terrain et de bénéficier de l'expérience de personnes passionnées, gardiennes de savoirs sur les herbes. Mes convictions écologiques et mon engagement pour une herboristerie et une naturopathie plus éthiques et régénératives me poussent à lutter contre la biopiraterie et à encourager la préservation des espèces. Ayant moi-même fait des maladresses, je considère qu'il est nécessaire d'aborder ces thématiques.

Passionnée par les médecines traditionnelles et les plantes médicinales, j'ai souvent trouvé difficile de me repérer dans les livres ou les ressources en ligne, car les herbes ne sont pas toujours réellement comprises. Il existe de nombreux mythes et des listes à rallonge d'effets possibles. Ce qui m’intéresse, c’est de rencontrer la plante intimement et de la comprendre fondamentalement.

J’ai été enseignante 8 ans dans une école professionnelle supérieure de naturopathie et je me suis rendu compte des difficultés que rencontrent les étudiant·e·s pour réellement saisir le fonctionnement des plantes médicinales. Mes cours éclairent souvent sur une autre façon d'aborder le végétal et de comprendre l'usage des plantes.

Enfin, pour moi, les herbes ne sont pas à notre service ; c'est une rencontre réciproque qui doit se faire, une approche respectueuse et un réel échange. Je suis contre l'approche anthropocentrique des plantes et contre leur utilisation démesurée, ainsi que notre vision simplement utilitariste. Comprendre la valeur des plantes médicinales qui poussent spontanément autour de nous peut nous aider à développer notre empathie. Établir un lien avec elles peut réveiller en nous l’appel à les protéger. De nombreuses plantes sont en danger d'extinction à cause de nos mauvaises pratiques, et j'aborde cela également dans ce programme.

Plus j'apprends sur ce chemin, moins je cueille et plus je cultive, d’où mes formations récentes en agriculture régénératrice (j’ai un BPRA et je suis formée en agroforesterie syntropique).

Au plaisir de vous retrouver dans ce programme.

• Acquisition de compétences pratiques : Vous apprendrez à identifier, récolter et utiliser en toute sécurité les plantes médicinales locales. Chaque plante étudiée sera accompagnée d’une monographie complète, mêlant savoirs traditionnels et connaissances scientifiques.

• Soutien à la santé naturelle : Grâce à des conseils pratiques et la compréhension des grandes mécaniques de santé, vous pourrez intégrer les plantes médicinales dans votre quotidien pour améliorer votre bien-être et soulager naturellement les petits maux courants.

• Valorisation des savoirs locaux : Ce programme met en lumière les trésors botaniques de nos régions et encourage une approche respectueuse de l'environnement. Vous apprendrez à utiliser ce qui pousse autour de vous, tout en préservant la biodiversité locale.

• Création d'une communauté bienveillante : En rejoignant ce programme, vous intégrez un réseau de passionné·e·s. Vous pourrez échanger vos découvertes, poser vos questions, partager vos expériences et bénéficier d’un soutien mutuel tout au long de votre apprentissage.

• Développement de l'autonomie : Vous serez en mesure de partir en cueillette avec confiance et de nourrir votre foyer avec des aliments sauvages et nutritifs.

• Reconnaître, comprendre et utiliser les herbes médicinales de notre environnement.

• Préserver notre patrimoine culturel, en gardant vivants les savoirs traditionnels autour des plantes.

• Gagner en autonomie dans la gestion de notre santé grâce aux remèdes naturels.

• S’ancrer dans la réalité de nos territoires, en cultivant un lien profond avec notre environnement.

• Connaître les plantes qui nous entourent, c’est renouer avec notre « terrénalité », cette connexion intime à la terre qui nous nourrit.

• Adopter une nouvelle façon d’habiter la terre, plus consciente et respectueuse.

• Explorer une autre manière de prendre soin, de soi, des autres et de la nature.

• Poser un autre regard sur l’abondance qui se cache dans chaque coin de nature sauvage.

• Créer son propre jardin de plantes médicinales, en reconnaissant les espèces qui poussent naturellement et spontanément dans votre écosystème.

• Lire les plantes, comprendre leurs usages énergétiques et physiologiques, pour mieux intégrer leurs bienfaits au quotidien.

Une transmission pour véritablement rencontrer, connaître et savoir utiliser les plantes médicinales de notre terre.

Prendre le temps de découvrir et d'approfondir la connaissance des herbes, arbustes et arbres qui nous entourent. Un format doux, offrant toutes les informations nécessaires pour se familiariser avec les plantes locales, tout en respectant un rythme qui permet l'intégration progressive des savoirs, même en parallèle d'une vie active.

• Préservation des savoirs ancestraux : De précieuses connaissances sur les plantes médicinales disparaissent avec le temps. Ce programme a pour mission de sauvegarder et de transmettre ces savoirs traditionnels, afin qu'ils continuent de vivre et de nourrir nos pratiques actuelles.

• Recherche de solutions naturelles : Dans un monde où de plus en plus de personnes aspirent à des alternatives naturelles pour prendre soin de leur santé, ce programme offre des ressources précises et fiables pour accompagner petits maux et bien-être quotidiens.

• Connexion avec la nature : Alors que nos modes de vie s'urbanisent toujours plus, nombreux sont ceux qui ressentent ce besoin viscéral de renouer avec la nature. Ce programme vous invite à découvrir, observer et comprendre l’environnement végétal qui nous entoure.

• Autonomie en matière de santé : En apprenant à identifier, récolter et utiliser les plantes médicinales, vous gagnez en autonomie. Vous découvrirez comment intégrer les remèdes naturels à votre quotidien, pour devenir acteur·trice de votre propre santé, en toute sécurité.

• Inspiration et émerveillement : Bien au-delà de l’apprentissage technique, ce programme est une invitation à s’émerveiller devant la richesse du monde végétal, à tisser un lien intime avec les plantes et à cultiver une approche respectueuse et consciente de leur utilisation.

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